宮崎県知事選挙がはじまった今日、僕はダイエットを決意した。

プロローグ：西に1,000km、遥か彼方より聞こえたエール

どうも、「ダイエットしている」といつも言っている割に、二郎系行きまくり飲み歩きまくりの舌先三寸野郎です。

９月頃に食事制限をがんばって体重が落ち着いていたのですが、「二郎系に行ってみたい」という遅すぎた男児的青春が10月頃に開花し、暴食の限りを尽くしました。

後悔はしていません。

30歳になって、僕はついに二郎系のお店に行くことができた。（それもひとりで）

初めてオーダーをしたときにタイミングを間違えて「今じゃないから」と店員さんに言われたことも良い経験だ。

今では立派に「ニンニク入れますか？」「全マシで」と応えられるようになった。

時は流れて12月８日、健康診断を受けてきた。

その結果が体重81kg、腹囲90cmというハイスコアだ。

コロナ以降、体重はこのくらいで定着していたこともあり、なんとなく見慣れてしまっていた。

それなのに、腹囲の野郎が現実を引き連れてめちゃくちゃにぶん殴ってくる。※男性は腹囲85cm以上からメタボリックシンドロームの疑いあり

「…どげんかせんといかん！」

西に1,000km、宮崎県からラジオを通してそんな声が聞こえてきた。

そうか、ちょうど今日から宮崎県知事選挙が始まったのだ。

久々に東国原が出馬をし、相変わらず「どげんかせんといかん！」と言っている。

彼の言葉が、僕の心を打った。

今日もまた、僕はダイエットを決意した。

余談だが、スーパークレイジー君が、みずからが若い世代の選択肢になりたいとして「宮崎の未来は『若者』が決める」というキャッチフレーズを話していたのがなんかよかった。

（あの人、まじめだったんだ）

敵を知り、己を知れば百戦あやうからず

ダイエット歴を話しておこう。これは、敗戦の歴史だ。

食事制限で痩せたことが３回、運動で痩せたことが１回、食あたりで痩せたことが１回ある。

そして、そのすべてが継続しなかったために、今もこうしてダイエットを決意している。

スポーツジムへの入会・退会歴だって３度ある。

僕にとって敵（カロリー）は強すぎる。美味しいものもお酒も我慢できない。

そして己は弱い。運動が継続してできないのである。

休日の朝６時から妻を散歩に誘って嫌な顔をされるほど散歩が好きだ！

池袋から三島まで120km歩いて幻覚に襲われたこともあるくらい散歩が好きだ！

20代前半は週５で男友達と散歩をしていた！（その友達のことが好きだったのかも！？）

自分の好きでなら、きっと戦える！ありがとう孫子！

１日２万歩ダイエットが幕を開けた

今回僕が提唱したいのは、１日２万歩ダイエットだ。

なぜ２万歩かというと、だいたい毎日８千歩くらいで生活しているので、その２倍は歩こうというものだ。

このダイエットの難点は、時間を要することだが、妻公認の暇人なのでそこも問題なさそうだ。

食べることも飲むことも、嫌いな運動をすることも、すべてあきらめない僕の戦いはまだまだ続く。

とりあえず、悪天候じゃない日はがんばろうと思います。